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Sofia la Doc

Franco-espagnole née à Bordeaux, Sofia a étudié le journalisme à l’IJBA avant de se spécialiser dans le sport et la santé. Fascinée par la préparation physique depuis un stage au centre médical du LOSC, elle décortique les blessures, les protocoles de reprise et les absences qui changent le cours d’une saison. Pour MediaPilotPro, elle traduit le jargon médical en langage clair. Le week-end, elle fait du padel, teste des recettes de tortilla et alimente son compte Instagram de photos de stades vides.

  • Actu Foot
  • Premier League

Brunt attend un calendrier de retour après une alerte, Wong apte

Leicester a rassuré sur le statut de Wong, déclaré "good to go", tandis que le capitaine Lewis Brunt reste en attente d'un calendrier médical après une blessure récente. Le club conserve l'incertitude...

Sofia la Doc
18 mai 2026
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  • Actu Foot
  • Ligue 1

Montpellier touché par la récidive de N. Pays, côté droit incertain

Nicolas Pays, ailier droit de Montpellier, sort d'une fracture du métatarse survenue en 2024 et rétabli depuis le 29 janvier 2025 après son transfert. Le club doit maintenant gérer le risque de rechut...

Sofia la Doc
17 mai 2026
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  • Actu Foot
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  • Real Madrid

Real Madrid : Mbappé revient sur sa blessure au genou et sa reprise

Kylian Mbappé, attaquant du Real Madrid, s’est exprimé sur la blessure au genou qui l’a éloigné des terrains cet hiver et sur la perception autour de sa volonté de jouer. Son historique médical récent...

Sofia la Doc
15 mai 2026
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  • Actu Foot
  • Ligue 1
  • PSG

Deschamps sur Chevalier : «Sa blessure ne l’a pas aidé»

Didier Deschamps a reconnu l'impact de la récente blessure de Lucas Chevalier sur ses performances avec le Paris Saint-Germain. Le gardien de 24 ans, transféré au club le 9 août 2025, a vu son temps d...

Sofia la Doc
14 mai 2026
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  • Actu Foot
  • Arsenal
  • Premier League

Saka rétabli : un atout clé pour la fin de saison d’Arsenal

Le retour en forme de Bukayo Saka arrive à un moment crucial pour Arsenal, leader de Premier League avec 76 points après 35 matches. Son état physique et sa capacité à enchainer les rencontres seront ...

Sofia la Doc
14 mai 2026
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  • Actu Foot
  • FC Barcelone
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  • Real Madrid

Kylian Mbappé de retour dans le groupe du Real Madrid contre Oviedo

Kylian Mbappé réintègre le groupe du Real Madrid pour la réception d'Oviedo en Liga, après une période d'absence liée à une déchirure musculaire. Le club peut compter sur son attaquant de 27 ans, sous...

Sofia la Doc
14 mai 2026
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  • Actu Foot
  • Ligue 1

Baidoo à Lens : une nouvelle blessure qui inquiète

Samson Baidoo, défenseur central de Lens, voit son bilan de blessures s’alourdir avec une nouvelle indisponibilité. Le club et le joueur affrontent une série d’absences récentes qui pèsent sur la stab...

Sofia la Doc
14 mai 2026
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  • Actu Foot
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  • Real Madrid

Ferland Mendy encore sorti sur blessure contre l’Espanyol

Ferland Mendy a été contraint de quitter le terrain lors du match face à l'Espanyol. Ce nouveau pépin intervient dans un contexte de blessures récurrentes pour le latéral gauche du Real Madrid....

Sofia la Doc
3 mai 2026
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  • Real Madrid

Saka de retour relance la course au titre d’Arsenal

Bukayo Saka revient de blessure et redonne de l’espoir à Arsenal dans la lutte pour le titre de Premier League. Son retour intervient alors que le club est leader avec 76 points en 35 journées, six lo...

Sofia la Doc
3 mai 2026
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  • Serie A

Mbappé en Sardaigne : malaise chez les supporters du Real

La virée en Sardaigne de Kylian Mbappé avec Ester Expósito provoque des remous chez une partie des supporters du Real Madrid. L'attaquant de 27 ans, lié au club jusqu'en 2029, est critiqué pour son co...

Sofia la Doc
2 mai 2026
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Quel avenir pour Kai Havertz après une saison gâchée par les blessures

La saison de Kai Havertz à Arsenal a été largement perturbée par les pépins physiques. Son avenir dépendra de sa capacité à retrouver une disponibilité régulière et du rôle que Mikel Arteta lui réserv...

Sofia la Doc
1 mai 2026
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Le défenseur nantais Fabien Centonze opéré du genou droit

Fabien Centonze, latéral droit de Nantes, a été opéré du genou droit après une rupture des ligaments croisés survenue le 17 avril 2026. L'opération suit un historique récent de blessures au genou et l...

Sofia la Doc
1 mai 2026
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Ángel Ortiz forfait pour le reste de la saison

Le jeune latéral droit du Real Betis, Ángel Ortiz, a été déclaré forfait pour la fin de saison en raison d’une blessure à l’épaule. Sa indisponibilité aggrave les choix défensifs d’un Betis 5e de Liga...

Sofia la Doc
30 avril 2026
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  • Actu Foot
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Achraf Hakimi blessé : quel impact pour le PSG et quelles alternatives ?

Achraf Hakimi souffre d'une blessure qui le tiendra absent plusieurs semaines, un coup dur pour le Paris Saint-Germain alors leader de Ligue 1. Le club dispose toutefois d'options internes pour compen...

Sofia la Doc
29 avril 2026
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Lucas Chevalier touché à la cuisse, doute pour la Coupe du monde

Lucas Chevalier souffre d’une lésion à la cuisse qui met en doute sa participation à la prochaine Coupe du monde. Paris Saint-Germain doit suivre l’évolution de son gardien de 24 ans, titulaire depuis...

Sofia la Doc
29 avril 2026
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  • Actu Foot
  • Serie A

Fellipe Jack forfait pour cause de blessure au genou

Como perd son défenseur central Fellipe Jack, forfait pour une durée non précisée en raison d'une blessure au genou. Le club doit gérer l'absence du jeune Brésilien de 20 ans en fin de saison....

Sofia la Doc
29 avril 2026
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Les dommages collatéraux de la blessure de Víctor Muñoz pour Osasuna

La blessure de Víctor Muñoz prive Osasuna de son ailier gauche titulaire et redistribue des responsabilités offensives et défensives dans un effectif serré. Le club, 9e de LaLiga avec 42 points après ...

Sofia la Doc
29 avril 2026
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Mikhaïlo Moudrik suspendu quatre ans par la Fédération anglaise

Chelsea perd l'ailier Mikhaïlo Moudrik quatre ans : la Fédération anglaise lui inflige une suspension après un contrôle positif au meldonium. L'attaquant ukrainien ne pourra jouer ni s'entraîner avec ...

Sofia la Doc
29 avril 2026
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  • Actu Foot
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  • Rennes

Touché à la cuisse, Orel Mangala forfait contre Rennes

Orel Mangala souffre d'une lésion à la cuisse et sera absent environ deux semaines, ce qui le prive du déplacement de Toulouse à Rennes. Rennes récupère un point dans la course à l'Europe mais voit l'...

Sofia la Doc
28 avril 2026
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Marc Bartra forfait pour le reste de la saison avec le Real Betis

Marc Bartra a confirmé qu'il manquera "lo que resta de temporada", indiquant qu'il ne pourra "estar en el campo estas semanas", annonce Marca. Le défenseur central de 35 ans est indisponible pour le r...

Sofia la Doc
28 avril 2026
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Neymar sèche un entraînement, Santos (Santos FC) publie un communiqué

Neymar, joueur du Paris Saint-Germain, a été signalé absent d'une séance d'entraînement à Santos au Brésil, déclenchant une polémique locale rapidement apaisée par un communiqué du club Santos. Le cas...

Sofia la Doc
27 avril 2026
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La tuile pour Kylian Mbappé, blessure au muscle semi-tendineux gauche

Kylian Mbappé souffre d'une blessure au muscle semi-tendineux de la jambe gauche, annonce RMC Sport. Cette indisponibilité survient alors que Real Madrid pointe à la 2e place de LaLiga, 40 points deva...

Sofia la Doc
27 avril 2026
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Simons forfait pour la fin de saison et la Coupe du monde

X. Simons (Tottenham) sera absent pour le reste de la saison de Premier League et manquera la Coupe du monde, annonce la BBC. L'attaquant axial de 23 ans, évalué à €50,00M, ne rejouera pas d'ici la re...

Sofia la Doc
27 avril 2026
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Entre Emmanuel Emegha et Strasbourg, des automatismes à retrouver

Emmanuel Emegha, attaquant de Strasbourg, revient d'une longue indisponibilité et doit retrouver ses automatismes avant la fin de la saison. Sa dernière absence pour déchirure musculaire a duré 112 jo...

Sofia la Doc
26 avril 2026
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Tottenham exige un changement de mentalité face à la vague de blessures

Avec une série de blessures qui fragilise l’effectif, Roberto De Zerbi appelle Tottenham à un « renforcement mental ». Le manager réclame une réaction collective avant les prochains matches contre Wol...

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25 avril 2026
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Naples critique Lukaku après son retour en Belgique pour se soigner

Antonio Conte a exprimé sa déception après que R. Lukaku soit resté en Belgique pour poursuivre des soins, plutôt que de rejoindre le groupe de Naples. Le club pointe un problème d'attitude alors que ...

Sofia la Doc
25 avril 2026
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Jamal Musiala de retour, un renfort clé pour le Bayern face au PSG

Jamal Musiala est de retour disponible pour le Bayern München après une série d'ennuis physiques qui l'ont éloigné des terrains. Son retour intervient avant la confrontation contre le Paris Saint-Germ...

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25 avril 2026
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Mbappé touché aux ischio-jambiers après sa sortie contre le Betis

Kylian Mbappé, sorti sur blessure lors du match contre le Real Betis, souffre d'une atteinte aux ischio-jambiers. Le Real Madrid voit son attaquant de 27 ans fragilisé alors que le club reste 2e de La...

Sofia la Doc
25 avril 2026
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Fabián Ruiz de retour dans le onze du PSG à Angers

Fabián Ruiz est attendu dans le onze de départ du Paris Saint-Germain pour le déplacement à Angers. Son retour intervient après une absence de 84 jours liée à une blessure au genou....

Sofia la Doc
24 avril 2026
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Lamine Yamal rassuré par Hansi Flick, sous surveillance jusqu’à fin mai

Hansi Flick a confirmé que Lamine Yamal sera bien du voyage pour la Coupe du Monde et qu'il "reviendra encore plus fort", tout en précisant que le joueur du Barça reste suivi pour une blessure aux isc...

Sofia la Doc
24 avril 2026
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